오투존

인간은 겨울이 되면, 수면 시간이 2시간 정도 길어지도록 되어 있다고 한다. 확실히 겨울 아침은 추위도 많이 느껴지고, 일어나는 것도 매우 귀찮다. 겨울의 절반이 지나간 지금...그래도 아침의 로스타임을 없애는 도구를 알아보고, 아침마다 개운하게 일어나 알찬 하루를 보내도록 해보자. 1. 수면 트래커로 잠을 개선 계측 없이는 개선되지 않는다....수면 트래커를 사용하면, 수면의 질을 숫자로 알 수 있고, 잠을 더 잘 자려면 무엇을 해야하는지 알 수 있다라는 것. 선택할 때는, 착용하고 스트레스가 없는 것을 추천. 2. "쾌적 온도"를 만들면 이불밖도 두렵지 않다 이불 속의 영주권 취득에 힘쓰기 전에, 스마트 리모콘을 도입하는 것은 어떤가? 그때그때 맞는 적절한 실온을 쾌적하게 유지해 준다. 이것이 있으면..

전세계 사람들이 싫든 좋든 해야하는 빨래. 이 빨래를 직접 해야한다면 얼마나 힘들까? 그러나 우리들에게는 세탁기가 있다....세탁기를 발명한 사람은 상 줘야~~ 어쨌든 모든 사람들이 하고있는 빨래. 그러나 거기에는 뜻밖의 함정도. 전자동이 보통인 요즘의 세탁기는...그냥 세탁기에 옷을 던져넣고, 세제 넣고, 스위치를 ON으로 해놓으면 알아서 척척. 요즘은 건조까지 한방에 하는 타입도 있지만... 그런 세탁기에 관한...대형 참사에서부터 무심코 웃음이 실실 나오는 것들까지....해외 게시판에서 주목받는 사건 사고를 모아봤다. ▲ 1. 주머니에 크레용이... 모든 세탁물이 벌겋게...ㅠ.ㅠ ▲ 2. 무심코 지갑도 세탁기에.. 지갑에 멍멍이같은 부조가 나타났다...라고 기뻐해야할까? ▲ 3. 좋아하는 스웨터에..

여행은 거대한 비지니스 세계라고 해도 과언이 아니다. 여행을 결심하고 계획을 짜고 하는 모든것들이 남자, 여자들의 정신적인 성장에 도움이 된다고나 할까? 사람들은 여행을 통하여 뭔가 일상과는 틀리는 짜릿한 경험을 하고 싶어한다. 여행을 통하여 남성 또는 여성들은 자신의 일생에 있어 중요한 전환기를 맞기도 한다. 틀에박힌 생활에서 벗어나고픈 사람들이 대부분일것이다. 그러나 막상 실행에 옮길려고 하면.....약간은 또 두렵기도 할 것이다. 여행전문 인터넷 사이트에서 설문조사를 하였는데.... "모든 사람들이 꼭 여행을 해야 하는 이유" 10가지를 선정하였다. 외국인들이 보는 시각은 우리와 어떻게 틀린지 알아보는것도 상당히 재미있을것 같다. 그들의 삶과 우리들의 삶....일단 가치관이 많이 틀리기 때문에 생각..

벌써 2년하고도...3개월이 지났다. 죽을 때 담배를 관속에 넣어달라고 했을 정도로 담배를 사랑했었던 나. 30년간 담배를 항상 가까이하다가....2년 3개월전에 끊었다. 지금 생각해봐도 믿기질 않는다. 죽어도 끊을 수 없다던 담배. 아니 끊기 싫었던 담배를 어이하여 끊게 되었나? 뭐 여러가지 이유가 있었지만.... 첫 번째로 담배 맛이 맨날 거기서 거기...좀 신선한 담배를 찾으려고 했지만. 실패. 두번째...집이 23층 인 관계로 담배 피러 왔다갔다 하는게 너무 힘들었다. ^^; 예전에 살던 곳은 1층이라서 그냥 쪼르르륵 나가서 피우고 오면 되었는데.... 세번째...끊을까 말까 할 당시. 아파트에서 실내 금연으로 매일 방송하고(당시 나는 밖에서 피웠다)...점점 담배 피는 사람들이 설 자리가 없었다..

왜 가사분담에 대해서 말이 많을까? 남녀가 공동생활을 하는데 있어서, 최고의 난관은 바로 "가사 분담"이라고 할 수 있다. 둘이 잘하고 있는 커플도 있고, "자신의 부담이 너무 크다, 많다"라고, 남녀 어느 한쪽이 불만스러워 할 수도 있다. 왜, 가사 분담을 놓고 커플 사이에서는 불만이 생기기 쉬운가에 주목한 흥미로운 조사 결과가 있다. - 남자는 자신이 생각한 만큼 실제로 가사를 안한다?가정내에서는, 여성이 부담을 크게 느끼는 경우가 많다. 실제로 한 의식 조사에서 "남편은 아내만큼 가사나 육아를 하고 있다고 생각하고 있음에도 불구하고, 그렇게 생각하지 않는 아내들이 많고, 실제 가사 시간을 계산 한 결과, 남성은 자신이 생각하는 만큼 집안일을 하고 있지 않았다"라고 밝혀졌다고..... jezebel...

정말로 눈이 게으르다고....해야지 해야지 하다가 결국 무더울 때 하고 말았다.(제초 작업은 2주전~) 솔직히 올 봄 무렵에는 귀찮은 몸을 이끌고...주말 농장처럼 왔다리 갔다리 하면서 여러가지를 심었었다.처음 마음은...열심히 꼼지락거려서 나도 밭에서 나는것을 따 먹을 수 있을 정도로 해야지~~~하는 마음이었다. 그러나 그것이 쉬운가? 음....초장부터 사진을 남기지는 못했다.왜냐하면...처음 본 순간 입이 다물어지지 않아...말도 필요없이 얼른 해야 겠다는 생각에~~ 저기 뒤쪽 숲이 보이는가? 밭이 저정도로 키가 쑥 자라있다. ㅋㅋ 쓸데없는 잡초랑 풀이다.누군가 이걸보고.....원숭이도 살겠다고 했는데, 진짜 원숭이도 살 수 있을 정도~~ 지금 시간은 아침 6시.....해가 뜨기 전에 얼른 해야겠다는..

무지하게 덥다. 올 여름은 전 지구적으로 덥다고 했었는데.... 뭐 매년 여름이면 말하는 립싱크 인줄 알았더니 그게 아니었다. 낮에는 기본이 30도 이상이고, 밤에 잘때도....29도에서 떨어지지 않는다. ㅠ.ㅠ 그런데.... 오늘은 31.5도이기는 한데.. 습도가 40%. 다른 때는 60~70%였었는데.... 습도가 낮으니 온도가 높아도 살만하다. 어제 그제보다 온도는 높은데 참을 수 있는 더위다. 원래 열대야 기준은 밤에 온도가 25도 이하로 떨어지지 않으면 열대야라고 한다. 그러나 요 몇일간은 29~30도 였었다. 올 여름 최고 고비는 넘긴것 같다. ^^ 이제는 더위가 한풀 꺾이겠죠?

유원지에 놀러온 소년은 배트맨 비옷을 입고 있었다. 그 때... 공작 앞에서 소년이 비옷을 펼쳐 보였더니....갑자기 공작도 이에 뒤질세라 맞서왔다! 그 순간의 모습이라고 한 사진이 해외에서 화제가 되고 있다고 한다. "지는 것일까!"라고 공작이 생각했는지 알 수는 없지만, 서로의 깃털을 과시하여 싸움이 되었다는. 수컷 공작은 예쁜 날개를 펴서 암컷 공작에 대한 구애 행동이라고 알려져 있는데.... 설마 배트맨의 코스프레를 보고 라이벌로 의식한 것이 아닐까? via My son wore his batman rain jacket to a local farm park. This peacock took it as a challenge.

ㅎㅎ 글 제목이 야시꾸리한 것 같은데.... 어찌 어찌 하다보니 가게 되었다는 것이 정답인것 같다. 친구들 동창모임에서.... 전부 술이 약간 알딸딸할 때, 누가 한마디 툭 던진것이 그냥 그렇게 되었다는~~ㅎㅎ 결정적으로 누가 꺼낸 말인지는 아직 아무도 모름....^^; 대마도는 우리나라와 일본 본토를 사이에 두고 있는 섬이다. 이상하게 우리나라에서 대마도가 더 가깝다. 이런 이야기 할 때마다 살짜기....열 받는다. 그래서 그냥 안할란다. 대마도는 길쭉하게 생겼는데.... 땅덩어리에 비해 인구가 정말 적다. 필요없는 땅이 대부분이라~~ 인구가 3만명 정도? 사진에 보이는 거리를 보면..... 사람들이 어디로 다 숨었는지 안보인다. 그냥 보이는 사람은 우리나라 사람이라고 생각하면 된다. 토요일 아침.....