행복이 눈앞에 있다고 하는데, 자신의 믿음에는 보이지 않는것이 아닐까?
행복을 바란다면.....뭔가를 포기해야 한다고 한다.
포기라고 해서, 뭐 큰 것을 포기하라는 말이 아니고 내려 놓는다는 말인것 같다. 욕심을 버려라~~같은 것.
1. 다른 사람이 자신을 어떻게 생각하고 있는지 궁금해 하는 것을 포기
따돌림 받고 싶지 않다고 생각하는 것은 인간이라면 어쩔 수 없는 것이지만, 다른 사람들이 자신을 어떻게 생각하고 있는지 너무 걱정하고 있는 것은 에너지 낭비다. 당신이 행복해지는 것은 다른 사람
들로 인해서 되는게 아니다. 전혀 관계없는 것이다.
2. 모두에게 사랑 받으려고 하는 것을 포기
자신을 표현하지 않으면, 당신의 매력을 알게 되는 사람은 없을 것이다. 최대한 자신 답게 사는 것, 그렇게 되면 주위에 있는 사람은 당신을 매력적으로 느낄 것이다.
3. 험담에 끼어드는 것을 포기
당신과 험담을 하고 있는 사람들은, 당신에 대해 험담을 하고 있다고 생각하라. 내가 험담을 하면....다른 사람 또한 나를 험담하게 될 것이다.
4. 걱정하는 것을 그만두자
걱정이라고 하는 것은, 일어나지 말았으면....하는 것에 대해 시간과 에너지를 소비하는 것이다. 걱정에서 탈피하여 무조건 믿게 하자.
5. 불안감을 내려놓자.
성실한 사람은 다른 사람도 성실하다고 보고 있다. 사람을 이상한 시선으로 보기 때문에 불안한 것이다.
6. 무슨일이든 자신에게 관계가 있는 일이라고 생각하지 않는다.
세계는 당신을 중심으로 돌고 있지 않으며 대부분의 사람들의 반응은 당신과는 무관하다.
7. 지난 것은 포기
예를 들어 부모에게 심하게 말해 상처 받은 적이 있다고 하자. 젊은 시절에는 귀를 기울이지도 않았을 텐데, 왜 지금까지 그 말을 머리속에 반복하는가? 인생의 모든 경험을 통해 당신은 배우고 강해지고 있는 것이다.
8. 노력 하지 않고 살 수 있는 행복을 위해 돈을 쓰는 것을 포기
많은 돈을 사용하거나, 물건을 가지고 너무 인생을 복잡하게 한다. 더 적은 쪽이 실제로 많은 것이다.
9. 화내는 것을 포기
분노는 자신을 소모 시킬 뿐이다. 무조건 버리자.
10. 제어하는 것을 포기
우리는 통제 할 수 있는 세계 밖에 살고있다. 새로운 것이나 변화를 기꺼이 받아들이자. 그렇지 않고, 자신이 어느 한곳에 집중하고 있으면....항상 그대로다.