코골이의 원인은 무호흡증.....
수백만 명의 사람들이 수면 부족으로 인해 심각한 건강 문제를 안고 있는 것으로 알려져있다.
극도의 피로와 고혈압, 그리고 지끈 지끈 두통에 시달리는 사람은, 실은 수면 부족 증상 인
"수면 무호흡증(OSA)"일 가능성이 있다.
그 증상의 원인은 코!
"코골이"는 한밤중에 사람들을 괴롭힌다. 코골이의 해결책 중 하나는 편안하게 숨을 쉴 수 있는 위치에
있게하고, 잠버릇을 바꾸는 것으로 그치는 경우도 있다.
무려 미국에서는 1800만명이 수면 무호흡증 인 것으로 알려져 있다.
그로인해 미국에서 1800만명의 사람들이 OSA에 시달리고 있으며, "코골이"에 의해 SOS를 보내고 있다.
OSA를 안고 있는 사람은 밤에 자고 있는 사이에 호흡이 멈추어버린다. 호흡이 멈추는 이유는 수면에 의해
입, 턱, 목의 근육이 긴장하게 되어 기도를 막아 버리기 때문이다.
그 가사 상태는 1회에 무려 1분 동안 지속 될 수도 있다.
OSA 사람은 질식하지 않기 위해 밤에 자는 동안 그야말로 수백번이나 깨게 되는 것이다. 이렇게 "코골이"
는 무호흡 상태를 벗어나기 위해 호흡을 필사적으로 하고 있다는 증거이다.
"코골이"가 심한 사람은 질식과 필사적으로 싸우고 있는 사람이다. ㅠ.ㅠ
OSA 사람은 수면 부족으로 인해 심장마비, 우울증, 뇌졸증, 기억 장애, 위장 장애, 당뇨병과 각종 질병을
일으킨다. 그야말로 OSA는 끔찍한 질병인 셈이다.
이 OSA 치료에 구체적인 좋은 방법이 지금까지 없었다.
과거에는 많은 사람들이 수천 달러를 지불하여 성능 좋은 수면 클리닉에서 진찰하거나 코로 숨을 쉬는 장치를
밤새 장착하거나 심지어 고통스러운 수술을 단행하는 것과 같은 시도 밖에 없었다.
- 최신 연구를 통해 마침내 "코골이"가 멈출 수 있다는....
그러나 결국 그 증상을 완화시켜주는 아이템이 발명되었다.
그 아이템이 MySnoringSolution의 턱 스트랩이다.
이 스트랩은 the Eastern Virginia 의과 대학 수면 의학 연구를 통해 효과가 있다고 인정, 의사도 승인했다.
이로 인해 턱과 혀가 계속 아래로 내려간 상태가 되어, 공기가 자연스럽게 들어오게 된다.
또한 이 스트랩은 초경량 급의 물질로 만들어져 있어, 수면 중에도 전혀 방해를 느끼지 않고, 편안하게 장착
할 수 있다고 한다. 현재, 이 스트랩으로 많은 사람이 수면 부족을 해소해주고 있다고 한다.
via : onlinehealth.wiki