20대는, 적어도 심리학자에 따르면, "결정적인 10년"이다.
사람으로서, 사회인으로서 당신이 어떤 사람이 될지를 크게 좌우하기 때문이다.
그래서, 실패는 허용되지 않는다......라고하는 것은 농담으로 실패 할 수도 있을 것이고, 그래서 좋다.
적어도 앞으로 마인드 풀 네스를 실천하고, 전혀 도움안되는 연애에는 작별 인사를 고하고 등 몇가지를 수행하면 좋은 결과가 나올 것이다. 아래 30가지를 나열한 것은, 인터넷 사이트와 여러 분야의 전문가들이 20대를 최대한 활용하기 위한 포인트라고 생각되는 것들 중에 가장 많이 언급된 이야기들이다.
좋은 삶을 위한 기초 만들기에 빠뜨릴 수 없는, 20대들이 하고싶은 30가지를 살펴보자.
1. 자신의 중장기적 인 목표를 적어본다.
2. 자아를 놓고, 다른 의견에 마음을 연다.
3. 책일 많이 읽는다
4. 나는 나, 타인의 삶을 살려고하지 않는다
5. 과거를 후회하지 않는다
6. 소중한 사람에게 자신의 마음을 평소부터 제대로 전하자
7. 자신의 몸을 소중히하자
8. 은퇴 후 생활을 위해 저축을 시작하자
9. 매사에 호기심을 가지고 질문을 붙여보자
10. 치아를 소중히하자. 칫솔뿐만 아니라 치실도 잊지말고
11. 마인드풀니스를 실천하자
12. 학술 논문의 읽는 법을 배우자. 자신의 건강 증진과 사기 등으로부터 자신을 보호하기 위해 도움이된다
13. 요리를 배운다
14. 같은 뜻을 가진 동료들과 사회에 공헌하자
15. 지구촌에서 지금 무슨 일이 일어나고 있는지 파악해두자
16. 여행을 시도하자
17. 혼자 보내는 시간을 갖자
18. 일주일을 되돌아보자. 무엇이 잘되었고 무엇이 잘못되었는지를 정리하고, 다음주에는 개선점을 찾아내보자
19. 실패로부터 배우고, 실패에 감사하자
20. 감사의 마음을 나타내자
21. "No"라고 말할 수 있게되자
22. 많은 아이디어를 생각할 수있도록 하자. 성공한 사람은 다른 사람보다 좋은 아이디어를 생각해내는 것이 아니라, 많은 아이디어를 생각해서 그 중에서 가장 좋은 것을 선택한다.
23. 사랑이없고 미래가 없는 연애는 이별을....
24. 자신의 시간을 관리하는 방법을 배우자
25. 자신의 행동에 책임을 지도록하자
26. 변명을 하지말자
27. 미래를 위해 지금을 희생하지 말자. 일에 얽매여 소중한 사람을 소홀히 한다는 것은 후회스러운 일이다.
28. 항상 배우는 것을 계속하자
29. 자원 봉사를 시도해보자
30. 지금 그대로 살자. 친구들과 보내는 시간도 영원하지 않다