오투존

세계 보건기구(WHO)는, 커피에 발암성이 없다고 하는 보고서를 15일 발표했다. 또한 해외 언론의 취재에 대해, 커피가 일부 암의 예방에 연결된다는 것을 인정했다. WHO는 지금까지 커피의 발암성을 강하게 의심하고 있었지만, 이번에 그에 반대되는 의견을 내놨다. - 자궁 경부암과 간암을 예방 커피가 암 예방이된다는 것은 WHO의 연구 기관인 "국제 암 연구 기관(IARC)"이 지금까지 실시해 온 연구 결과이다. IARC에 따르면, 꾸준히 적당한 양의 커피를 계속 마시는 것에 의해 자궁 경부암과 간암 등의 예방에 연결된다는 것이다. 다만 커피는 심장 박동을 늘리거나 혈압을 올리는 작용이 있으므로 과음에는 주의를 해야 한다고. - 지금 까지의 견해를 철회 WHO는 지금까지, 커피는 방광암의 원인이 된다는 ..

"커피 좋아하는 사람은 출세한다", "커피를 하루 4잔 이상 마시면 요절한다" 등 커피의 효능에 대해서는 지금까지도 좋다, 좋지 않다로 양분된다고 할 수 있다. 그런데 이번에는 "커피에 포함된 카페인은 지방을 연소하기 쉽게하는 다이어트 효과가 있다"라고 해서 화제가 되고 있다. 마이크로 다이어트의 써니 헬스사에 따르면, 카페인에 포함된 "리파아제"는 지방의 분해를 촉진하는효소의 기능을 활성화 시키는 기능이 있다고 알려졌다고 한다. "리파아제"는 체내의 지방을 분해하여 에너지로 소비해주는 것 같고, 이 일을 다이어트에 효과적으로 도입하려면 운동을 하기 20~ 30분 전에 한 잔의 커피를 블랙으로 마시는 것이 좋다고...게다가 "완전한 휴식" 상태에서 마시는 것이 포인트. 커피를 마시는 것만으로 지방을 연소..